MASSAGEM RELAXANTE NA PROMOÇÃO DA SAÚDE DO IDOSO

Kathia De Kassia Santana Steidel

Resumo


O presente artigo tem como objeto de investigação os procedimentos técnicos da massagem e seus benefícios voltados para a saúde do idoso. Relevância: No inicio do século XXI, a população da terceira idade tem aumentado de modo significativo no mundo e, de modo especial no Brasil. Esta faixa etária já se aproxima de mais de 20% da população no Brasil. Os cuidados com a saúde desta população também tem aumentado. A busca de terapias alternativas para essa faixa etária vem crescendo e já vem sido considerado uma forma de promover a saúde. Muitos profissionais voltados à saúde têm oferecido, ao idoso, técnicas de relaxamento, com destaque para a massagem, com enfoque na promoção da saúde. Esta população, com poder aquisitivo, vem buscando ampliar os cuidados com a saúde do corpo e da mente. O Curso de Cosmetologia tem na sua grade de formação, disciplinas, que buscam orientar profissionais para desenvolver esta técnica. O objetivo desta investigação é conhecer os procedimentos técnicos da massagem e seus benefícios voltados para a saúde do idoso. O tipo de pesquisa adotada foi de natureza descritiva, pois se buscou compreender os procedimentos técnicos e benefícios da massagem para a promoção da saúde do idoso. O procedimento adotado na pesquisa, na busca destes conhecimentos, foi através de livros, revistas e sites especializados no assunto. Sendo assim, as principais fontes encontradas são de natureza bibliográfica. Toda abordagem acerca deste assunto, se centrou numa reflexão de ordem qualitativa e quantitativa. Os resultados e discussões observadas foram as seguintes: O processo de envelhecimento influencia o organismo como um todo, pois, as pessoas ficam cada vez mais velhas e menos ativa, acarretando aumento das doenças próprias da idade. A terapia alternativa, uso da massagem, prescinde de técnicas especiais, movimentos mais leves, uma pressão menor, tornando a massagem especial e, feita por profissionais especializados. Por fim, devem-se destacar os benefícios fisiológicos dessa terapia, tais como: o relaxamento do sistema nervoso, aumento da circulação sanguínea e linfática, beneficiando a distribuição de oxigênio fornecendo energia para as células, fortalecimento dos músculos e fibras elásticas, reprodução maior de colágeno, alongamento do tecido conjuntivo das articulações ajudando na boa funcionalidade, alívio de dores, redução de estresse e ansiedade, melhora nos movimentos corporais causando uma maior disposição para realizar qualquer atividade, tanto física intensa como também as mais simples, como afazeres domésticos, melhora no sono e constatação de uma possível redução nos sintomas da doença de Alzheimer.

Palavras-chave


Procedimentos técnicos; benefícios à saúde; Massagem; idoso; cosmetologia.



REVISTA UNIPLAC
ISSN 2447-2107
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